Nosso país é
um dos maiores produtores e consumidores dessa fruta maravilhosa que é a laranja.
Ela possui diversas propriedades
benéficas à saúde. É rica em vitamina c, uma das melhores aliadas no combate às
gripes.Também é rica em ácido fólico, cálcio, potássio, magnésio, fósforo e
ferro. Contém ainda fibras, pectina e flavonoides.
O
suco da fruta é um poderoso antioxidante! Ele é bem energético, possui efeito
antioxidante e antinflamatório pelo combate e diminuição dos radicais livres!
Podemos
consumir todas as partes da laranja.
No Cantinho de Receitas tem a receita de um delicioso bolo de laranja com casca e
tudo. É maravilhoso mesmo.
Confira a receita AQUI
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