Camomila é uma das ervas mais
conhecidas e usadas por sua quantidade de propriedades curativas e estéticas.
Camomila com pequenas flores brancas, é
semelhantes a margarida e é um dos chás mais conhecidos e consumidos em todos
os cantos do país.
A bebida costuma ser consumida de
maneira quente.
O chá de camomila é muito delicioso. Além de ser muito saboroso,
o chá de camomila nos oferece vários benefícios para o nosso organismo.
Vamos conhecer os benefícios do chá de
camomila e adicioná-la no nosso dia a
dia.
Benefícios da camomila
As principais propriedades desta erva são: anti-inflamatórias,
antialérgicas, antibacterianas e sedativas.
Composta de substâncias benéficas é ótima também para tratamentos caseiros.
Possui boas vantagens
digestivas, por isso, muitos bebem uma xícara de chá de camomila depois
de comer, para aliviar dores, relaxar o estômago pesado e até em casos de
úlcera ou gastrite.
O chá de camomila possui propriedades
calmantes. Com isso, o chá de camomila é
capaz de aliviar o estresse e manter a pessoa mais tranquila e serena.
É muito boa para tratar problemas respiratórios como a asma, resfriado,
febre alta e bronquite.
Para aquelas pessoas que não conseguem dormir, é
aconselhável beber um chá de camomila para ter sonos mais profundos.
Também é ideal para mulheres que sofrem dores menstruais intensas.
Além disso serve também para tratamento
estéticos, pois o chá de camomila também promove o rejuvenescimento da pele e elimina
as impurezas, deixando a nossa pele muito mais bonita e limpa.
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